La depressione post vacanza Al ritorno dalle vacanze può accadere inaspettatamente di provare una strana sensazione, scomoda e fastidiosa, di spossatezza e disorientamento, un inspiegabile senso di vuoto. In realtà non è facile allontanarsi da una condizione di vita dove non ci sono impegni da rispettare e tutto viene vissuto Leggi tutto…
Il ghosting: quando il partner sparisce Ci sono relazioni che finiscono per mancanza d’amore o per conflittualità e rapporti che si interrompono perché l’altro sparisce, perché l’altro “fa ghosting”. Il termine è molto chiaro, vuol dire rendersi invisibile, sparire senza dare spiegazioni, come un fantasma. È una strategia per chiudere relazioni diventate pesanti Leggi tutto…
Oltre il buio della depressione Un senso di vuoto e inutilità ci sveglia al mattino, la nostra giornata è carica di sensazioni di tristezza e malinconia, abbiamo difficoltà a concentrarci e il lavoro ci risulta pesante, perdiamo progressivamente interesse per le attività che riempiono la nostra vita fino a sentirle Leggi tutto…