Non esiste il momento giusto o perfetto per iniziare un percorso di psicoterapia.
Può accadere di sentire l’esigenza di un supporto psicologico durante fasi critiche della vita, momenti di difficoltà o di sofferenza.
Una fase di vita difficile non è unicamente un ostacolo o un momento di impasse, ma rappresenta una preziosa opportunità di crescita e di evoluzione.
Si può iniziare un percorso di psicoterapia:
- Quando nelle fasi di cambiamento o in periodi stressanti o traumatici della propria vita si avverte un disagio psicologico ed è necessario trovare un nuovo equilibrio.
- In caso di separazioni o lutti, traumi, antichi o recenti, che impediscono di vivere serenamente il presente
- Quando le tue emozioni (rabbia, ansia, paura, vergogna, tristezza, colpa) ti costringono a rinunciare ad aspetti importanti della propria vita;
- In momenti di vita complessi da affrontare
- per migliorare la qualità della propria vita, il proprio benessere psicofisico e la qualità delle relazioni
- quando si ha il desiderio di approfondire, comprendere le ragioni profonde del proprio malessere.
